bolesny problem

[...] i gdy nie zauważyłem krawężnika i stanąłem źle i za silnie... -to zwinąłem się precel już w locie a potem leciały mi łzy z bólu... Oczywiście Solis mógł mieć znacznie mniej bolesny uraz, ale dlaczego w takim razie upadł? Jeśli Solis niedługo po tym idzie w miarę normalnie do szatni i nie potrzebuje pomocy.... No nie pasuje to wszystko, po [...]

sama nie wiem jak to opisać.od kilku tyg dokucza mi okresowo okropny ból pod kolanem lewym.otóz objawia on się w następujący sposób: kiedy kucam i po prostu zwyczajnie chce wstać (wybijam się zazwyczaj prawą nogą)przeskakuje mi przeokropnie cos pod lewym kolanem tam gdzie jest zgięcie.To jest cos w stylu jakby w pewnym momencie nachodziła kosc na [...]

[...] w tyle barku na laczeniu miedzy najszerszy grzbietu, tyl barku a triceps.Bol niepozwolil mi na dokonczenie wszystkich serii, dzis mam problem z odwodzeniem ramienia do tylu(czuje bolesny dyskomfort)poradzcie co to moze byc cos powaznego czy nadciagniecie jakiego sciegna/miesnia? Czy cos powazniejszego?Jakie ewentualnie zastosowac suplementy/leki?

[...] kuracji musi być odblok , żeby przysadka mózgowa miała czas wrócić do produkcji własnego hormonu. Umiem też dobrze się wkłuwać ze strzałem, choć zdarza się, że robi mi się bolesny zrost włókien mięśniowych po tym, jak zrobię sobie zastrzyk zbyt płytko. Wiem też, że trening trzeba podzielić na trzy cykle, najlepiej czteromiesięczne - najpierw [...]

[...] ból ujścia cewki moczowej, ból jąder, ból podbrzusza, ból wewnętrznej strony ud, bolesne oddawanie moczu, ciągły wyciek przezroczystego płynu z cewki i niebywale bolesny wytrysk. Życie seksualne spadło do zera. Chodziłem od lekarza do lekarza. Każdy przypisywał coraz to inne antybiotyki i chemioterapeutyki bądź zwiększał dawki i [...]

[...] ból ujścia cewki moczowej, ból jąder, ból podbrzusza, ból wewnętrznej strony ud, bolesne oddawanie moczu, ciągły wyciek przezroczystego płynu z cewki i niebywale bolesny wytrysk. Życie seksualne spadło do zera. Chodziłem od lekarza do lekarza. Każdy przypisywał coraz to inne antybiotyki i chemioterapeutyki bądź zwiększał dawki i [...]

Witam wszystkich. Od pewnego czasu mam bolesny problem z prawym łokciem. Sprawa przedstawia się następująco Na co dzień nie ma problemu , ale kiedy przychodzę na siłownie i zaczynam robić (triceps ,biceps czy wyciskanie sztangi leżąc ) pojawia się na tyle duży ból , że zazwyczaj uniemożliwia mi dalszy trening . Potrzebuję porady co z tym zrobić ? [...]

witam Trenuje odniedawna MT, zastanawiam sie nad Low kickiem. Skad ta popularność, czy to kwestia tego ze faktycznie jest bolesny, czy moze dlatego ponieważ kazdy moze go zadać, ktos kto moze byc niski i nierozciągniety? Pryznam sie ze nigdy nie dostałem mocnego low kicka wiec nie wiem czy jest faktyznie taki bolesny. Jestem wysoki, z rozciagiem [...]

[...] do ćwiczenia tych mięśni, to po każdej z serii leżąc, nie podnoś sie z ławki, tylko leż i po chwili zaczynaj od nowa. Jak w trackie będzie łapał Cię skurcz (wiem, ze bolesny), to staraj się robic ćwiczenie dalej. Ciężko, ale szybciej pomaga pozbyc się tych denerwujących i nieprzyjemnych skurczy. To mój sposób. Generalnie nie ma że boli, [...]

[...] problem :) Ja nie mogę się przyzwyczaić, bo jak ja się dorwię, to nieraz jadę do tąt, aż nie mogę zrobić nawet jednego podciągnięcia, ale nie polecam, bo zakwas jest bardzo bolesny, ale dla mnie dobry, bo ciągnie mnie do drążka, ale nic na nim przez dwa dni nie mogę zrobić, bo tylko czuje zakwas. Tagrze podciąganie + pompki do upadłego - tutaj [...]

[...] problem :) Ja nie mogę się przyzwyczaić, bo jak ja się dorwię, to nieraz jadę do tąt, aż nie mogę zrobić nawet jednego podciągnięcia, ale nie polecam, bo zakwas jest bardzo bolesny, ale dla mnie dobry, bo ciągnie mnie do drążka, ale nic na nim przez dwa dni nie mogę zrobić, bo tylko czuje zakwas. Tagrze podciąganie + pompki do upadłego - tutaj [...]

Chudy ja mam problem z "łokciami tenisisty" od 6-7 lat. Teraz już nie boksuję, przynajmniej nie tak intensywnie a i z ciężarami nie szaleję niepotrzebnie ale jednak głupota młodzieńczych lat pozostawiła po sobie bolesny ślad. Co do bicepsa - jw, nie on kształtuje sylwetke a urośnie nawet gdy nie wykonasz ani jednego uginania przez cały tydzień.

[...] w krzyżu. Lekarz rodziny zalecił mi rehabilitację (masaż hydro i lasery), jakoś przeszło i ćwiczyłem dalej. Po ostrzejszych treningach szczególnie zapasów odczuwałem bardzo bolesny ból dolnej części kręgosłupa. A na początku kwietnia podczas wysokiego kopnięcia w trakcie sparingu doznałem kontuzji tylnej części uda. Przez miesiąc nic z tym nie [...]

[...] szybkie skręty tułowia, ćwiczenia powodujące nacisk na kręgi wzdłuż osi kręgosłupa mogą pogłębiać uraz. Po ok 2-3 tygodni brania leków powinnaś przestawać odczuwać ból jednak nie lekceważ tego co napisałem bo źle dobrane ćwiczenia mogą powodować następne ataki a każdy następny będzie bardziej bolesny z coraz większym ograniczeniem ruchowym.

Slac nie próbowalem.Sądze że isobutyrad byłby bolesny ze względu na konsystencje tzn kryształki i zwykła cieniutka igła byłby problem, ponadto co innego olej w tłuszcz a co innego woda. Ponadto jak wspominałem mnie bardziej interesuje HTZ. Próby które wykonywałem dotyczyły 1 aptecznej prolki,2 enana PMP enanaxin, 3 enanaxin zmieszany z testolicem [...]

bolesny powrót do ćwiczeń? :D z prostownikami u mnie też lipa, jak się przechyle to mam później problem z powrotem do pozycji pionowej :P

Witam. Od zeszłej soboty mam problem. Otóż kiedy robiłem nogi przy 3 serii nagle zaczął mnie napieprzać łeb z tyłu. Był to pulsujący ból, tak bolesny jakby ktoś mi rozrywał banie od środka. Nie mogłem praktycznie dokończyć treningu ponieważ w tracie odpoczynku (prawie 10 minut) ból nie ustępował. Zrobiłem jeszcze kilka serii i powiedziałem sobie [...]

[...] dole posta. W ostatnim miesiącu treningu zaobserwowałem jednakże pewne niepokojące objawy. Otóż problem tyczy się seksu, a ściślej mówiąc ejakulacji. Podczas niej łapał mnie bolesny skurcz mięśnia podbrzusza, który utrzymywał się za każdym razem przez około 10 sekund. Wiadomo, że mięsień ten jest odpowiedzialny między innymi za ejakulacje, ale [...]

[...] dlatego przekonałem sie do zmiany miejsca na uda. teraz wychodzi 1 strzał w dane miesiec co 8 dni i jest czas na regeneracje. co ciekawe każdy strzał jest u mnie różnie bolesny, czasami nie czuje nic na nastepny dzień czasami bol jest bardzo dokuczliwy. po ostatniej iniekccji w udo ledwo chodze juz 3 dzień, ale najważniejsze ze dupsko w tym [...]

[...] unoszenia się jej w górę, jak gdyby obierała ona niewłaściwą drogę ruchu (co można wyczuć pod palcami) a następnie wskakuje ona na swój właściwy tor. Ów przeskok nie jest bolesny, towarzyszy mu jednak pewne dziwne uczucie – właściwie kiedy ono się pojawia wiem, że za chwile rzepka mi przeskoczy. Ból pojawia się dopiero jakiś czas po [...]